![Burn out : reconnaître les signes et savoir agir](https://s3.eu-west-1.amazonaws.com/dm.blog/2021/05/burn-out-reconnaitre-signes-savoir-agir-1.jpg)
Il se peut que vous soyez en burn out ? Comment déterminer les premiers signes, le prévenir ou le guérir ? Voici quelques conseils pratiques.
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Il se peut que vous soyez en burn out ? Comment déterminer les premiers signes, le prévenir ou le guérir ? Voici quelques conseils pratiques.
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À l’occasion de Dry January, Marina Torre-Liabot revient sur les bienfaits de ce défi (auquel plus de 30% des français semblent s’intéresser en 2024), sur les différents types de consommation, à quoi il faut être attentif et comment se faire accompagner dans sa consommation, que l’on soit dépendant ou non.