Les 10 astuces pour lutter contre le stress
Le retour des vacances est difficile ? Pour éviter de mettre à mal, les effets positifs des vacances, voici nos astuces pour combattre le stress.
La Sophrologie : un rdv avec soi-même
Lorsque nous sommes décidés à faire de la sophrologie, c’est que nous avons envie de prendre soin de nous. Que nous ressentons le besoin d’aller mieux, de se libérer, de se détendre, de passer un cap, atteindre un objectif et plus encore…
La sophrologie : les bienfaits de cette pratique dans un parcours PMA
La « Procréation médicalement assistée » dite PMA est un ensemble de techniques médicales permettant la « Fécondation in Vitro (FIV) c’est-à-dire toute techniques permettant la procréation en dehors du processus naturel.
Sophrologie : comment sortir d’un burn-out
Le burn-out, ou syndrome d’épuisement professionnel, est un état général d’exténuation physique, émotionnelle et mentale. Il est lié à la perception et à l’investissement de la personne dans sa propre relation au travail. Sophrologie : une aide pour sortir d'un burn-out ...
La sophrologie : une aide contre le cancer ?
Le cancer est une maladie ayant de nombreux effets secondaires notamment avec les traitements qui lui sont associés. La sophrologie est une technique couramment utilisée afin de pallier les effets du cancer. Comment la sophrologie et le cancer fonctionnent-ils ensemble ?
Devenir sophrologue énergéticien
Par la respiration, la relaxation dynamique, la visualisation et la pensée positive, le sophrologue énergéticien pratique des soins énergétiques et aide à générer une nouvelle énergie pour mieux gérer son stress et ses émotions.
Sophrologie, pour qui ? Pour quoi ?
Vous n'allez pas bien mais vous ne savez pas vraiment qui consulter ou quoi faire pour aller mieux ? Alors vous tombez bien ! Car aujourd'hui, on fait un point sur la sophrologie. Tout seul ? Et bien non avec l'aide de Geneviève Koehler, sophrologue et hypnothérapeute.
Présentation de Delphine Sudre, sophrologue
Nous vous dévoilons plus d'informations sur l'un des praticiens de notre docteam, Delphine Sudre, Sophrologue à Levallois-Perret.
