Alimentation : impact des aliments sur la santé
L’alimentation est souvent associée aux régimes. Mais, savez-vous que l'alimentation permet d’éviter certaines pathologies ? Solène Populus, diététicienne, vous explique l’importance d’une bonne alimentation.
Tout savoir sur l’équilibre alimentaire
Séverine Durin, diététicienne nutritionniste et coach mental, nous donne des conseils pour retrouver un équilibre alimentaire. Elle explique ce qu’est une alimentation équilibrée, ses bienfaits et comment l’adopter.
Alimentation : petit-déjeuner ou diner copieux ?
Selon des chercheurs allemands, un petit-déjeuner copieux et un dîner léger permettent de brûler plus de calories que le menu inverse. Explications.
Reprendre une alimentation saine après les fêtes de fin d’année
Chaque début d’année c’est le même constat, on se sent un peu serré dans son jean. Signe qu’il faut oublier les repas de fête et reprendre une alimentation saine et équilibrée. Mais comment s’y prendre ?
Régime : et si vous essayiez l’acupuncture ?
Après plusieurs régimes, vous commencez à être un peu découragé. Aucun ne semble donner vraiment de résultats. Il est peut-être temps d'essayer une nouvelle méthode : l'acupuncture.
Le sans gluten : bon ou mauvais pour la santé ?
Chez Doctoome nous avons décidé de mener notre enquête sur le régime sans gluten pour voir son impact sur notre santé et pour qui est il utile de le faire.
Régime vegan : ce qu’il faut savoir
Le régime vegan : il a ses partisans inconditionnels et ses détracteurs passionnés. Voici toutes les informations à savoir.
Comment organiser un Noël vegan ?
Comment se passe un Noël typique chez les Vegan ? Par quoi sont remplacés les aliments à base d'animaux ? On a mené notre enquête.
