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Le silence : ses vertus insoupçonnées pour la santé
Alors que le silence fait peur à certains car il leur évoque la solitude, d'autres ont besoin de passer du temps seul. C'est un moment pour se retrouver avec soi-même. Découvrez les bienfaits que cela procure à notre santé.
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À quoi sert la psychothérapie ? Pour qui peut-elle être utile ? Voici toutes les informations à savoir à ce sujet.
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Voici quelques bonnes résolutions à prendre pour la nouvelle année afin de la démarrer du bon pied !
