Quelle alimentation pour préparer sa peau au soleil ?
On pense souvent que pour avoir une belle peau, il faut suivre quotidiennement une routine particulière comprenant certains soins pour la peau. La réalité se trouve plutôt du côté de notre assiette. Nos habitudes alimentaires ont un impact plus important que celui que nous pensons sur notre peau. D’ailleurs, certains aliments sont à privilégier pour préparer sa peau au soleil.
Epilation : peut-on s’exposer après une épilation ?
Le soleil et l'épilation ne font pas bon ménage ! Veillez à attendre au moins 48 heures avant de vous exposer au soleil si vous ne voulez pas de mauvaises surprises !
Psoriasis : causes, symptômes, traitements. À savoir avant de consulter
Le psoriasis est une maladie inflammatoire, souvent bénigne, qui entraîne le développement rapide de cellules cutanées. Des écailles blanches se développent généralement sur les articulations comme les genoux ou encore les coudes mais elles peuvent également apparaître sur d’autres zones du corps.
Lupus : symptômes, traitements et spécialistes à consulter
Qu'est-ce que le lupus ? Dans cet article retrouvez toutes les informations relatives à cette maladie de peau (symptômes, traitements et spécialistes) et ...
Eczéma atopique ou dermatite atopique : causes, symptômes et traitements
La dermatite atopique est une maladie chronique de la peau ressemblant à l'eczéma, on l'appelle également eczéma atopique. Qu'est-ce que la dermatite atopique, quels sont les symptômes, les traitements potentiels et les médecins à consulter ?
Astuces pour préparer sa peau avant l’été
L'été est la saison tant attendue où nous avons l'occasion de profiter du soleil, de la chaleur et de passer du temps à l'extérieur. Cependant, cette période de l'année peut également mettre notre peau à rude épreuve. Les rayons UV intenses, l'humidité et d'autres facteurs environnementaux peuvent avoir un impact négatif sur notre épiderme, le rendant sec, terne et sujet aux imperfections.
Les conséquences du soleil sur la peau
Le soleil, source de lumière et de chaleur, est essentiel à notre bien-être et à de nombreuses activités extérieures. Cependant, il peut également causer des méfaits sur notre peau si nous ne prenons pas les mesures appropriées pour nous protéger.
Comment bien manger l’été ?
Vous rêvez d'avoir la peau dorée sans cabine UV, ni autobronzant ? Misez tout sur votre assiette ! Vous aurez besoin de bêta-carotène, de vitamine A, de vitamine E, de vitamine C, d’antioxydants pour composer vos plats sans oublier une bonne hydratation ! Séverine Durin, vous explique l'importance d'une bonne alimentation avant l'exposition au soleil.
Dangers du soleil : risques et prévention
L’été approche à grands pas, donnant envie à tous de prendre des bains de soleil. Même si ce dernier remonte le moral et dope la création de vitamine D, les rayons du soleil comportent certains dangers qu’il ne faut pas négliger. Voici quelques conseils pour faire du soleil votre allié cet été afin d'en limiter les dangers.
