L’impact de la thyroïde sur le cycle menstruel
Fatigue, prise de poids, règles abondantes, hypofertilité … et si c’était la thyroïde ? Sous-diagnostic, errance médicale, souffrance des femmes : la thyroïde n’a pas fini de faire parler d’elle ! Quel est l'impact de la thyroïde sur le cycle menstruel ?
Comment la naturopathie permet de booster la fertilité ?
Les hommes comme les femmes sont confrontés à des problèmes de fertilité, et ces problèmes peuvent avoir de graves conséquences physiques et émotionnelles sur un couple.
L’aromathérapie dans la vie quotidienne
Les huiles essentielles (HE) sont largement entrées dans notre vie quotidienne avec en tête de liste celle de lavande qui est sans doute une des plus connues. Elle est d’ailleurs souvent considérée comme le “couteau suisse” de l’aromathérapie.
Quels aliments consommer au printemps ?
Bye bye l'hiver ! Et bonjour au printemps ! Les courges et poireaux sont terminés, faisons place aux fruits et légumes du printemps. Pour cette nouvelle saison, Delphine Zech, naturopathe vous présente les fruits et légumes à consommer pour prendre soin de votre santé.
Les bienfaits des graines germées : des trésors nutritionnels naturels
De nos jours, notre alimentation est beaucoup moins riche qualitativement qu’à l’époque de nos grands-parents. Il faut y voir la conséquence de l’appauvrissement de nos sols, de la consommation de produits toujours plus transformés … Comment apporter à notre corps une alimentation riche en nutriments ? Valérie DELAUX, naturopathe à Paris vous propose chaque jour une petite bombe énergétique et nutritionnelle à vos repas. Les bienfaits des graines germées
Comment faciliter la digestion naturellement ?
Avant d’être assimilés par notre organisme, les aliments ont besoin de subir une série de transformations dont l’objectif final est de produire de l’énergie : c’est le processus de digestion. Faciliter sa digestion naturellement, par Clémence.
Booster son immunité pour l’hiver
réservoir d’énergie. La nature nous apporte ce qu’il y a de meilleurs pour nous aider à résister. Booster son immunité pour l'hiver pour dire au revoir aux mouchoirs ! Delphine Zech, naturopathe, vous donne tous ses secrets pour faire face à l'hiver.
Les plantes pour soulager les douleurs menstruelles
Les menstruations peuvent être très douloureuses pour certaines femmes. Aujourd’hui, les plantes sont de plus en plus prisées par ces femmes pour soulager leurs douleurs. Les plantes pour soulager les douleurs menstruelles : Delphine Zech vous en dit plus...
Médecines douces : comment être remboursé ?
De plus en plus populaires selon l’étude de Santéclair, les médecines douces ont trouvé leur public depuis quelques années. En effet, elles correspondent davantage au courant de la vie saine que l’on retrouve aujourd’hui. Pourtant, une séance auprès d’un praticien peut être relativement coûteuse (en moyenne entre 30€ et 60€) et ne donne droit à aucun remboursement de la part de l’assurance-maladie. Mais saviez-vous qu’il était quand même possible de bénéficier d’une prise en charge pour les médecines naturelles ?
Alimentation : les bienfaits du gingembre
Le gingembre est une plante consommée aux quatre coins du monde. On lui attribue de nombreuses vertus, mais lesquelles sont réelles ? La naturopathe Nathalie Fosse nous explique les bienfaits de cette plante et comment la consommer.
