Alimentation et grossesse : les gestes à prendre
Pendant une grossesse, beaucoup de questions émergent au même moment dont celle de l'alimentation. Anne-Charlotte Delobelle, diététicienne-nutritionniste, va vous rendre la vie plus simple en déconstruisant l'alimentation pendant la grossesse. Vous n'aurez plus d'hésitation pendant vos courses ou pendant un repas chez vos amis !
Alzheimer : les fruits et légumes réduisent les risques
Une récente étude vient de démontrer qu’une alimentation riche en flavanols, contenus notamment dans les fruits, les légumes et le thé, diminuerait le risque de développer la maladie d’Alzheimer.
