Ma santé
Ma santé
Prévention, gestion des maladies, prise en charge, etc : vous trouverez ici tous les outils nécessaires pour prendre soin de votre santé et de celles de vos proches.
Hydratation : l’hiver arrive, n’oubliez surtout pas de boire !
En hiver, on n'oublie régulièrement de boire, voila pourquoi il est essentiel de continuer à le faire.
Prévenir les maladies hivernales : conseils pratiques pour passer un hiver en pleine santé
Comprendre les maladies hivernales : grippe, rhume et autres infections saisonnières Les maladies hivernales, comme la grippe et le rhume, sont des infections virales fréquentes durant les mois froids. Elles se propagent facilement en raison de la promiscuité dans les lieux fermés et de la baisse naturelle de l’immunité en hiver. En France, des millions de cas de rhume et plusieurs centaines de milliers de cas de grippe sont signalés chaque année, avec un pic d’activité entre décembre et février. Quels sont les symptômes des maladies hivernales ? Les symptômes varient selon l’infection : D’autres maladies hivernales incluent les bronchites et les angines, souvent provoquées par des virus ou des…
Gérer le stress et l’anxiété pendant les fêtes : conseils pour préserver votre santé mentale
Les fêtes de fin d’année sont souvent synonymes de joie et de réunions familiales, mais elles peuvent aussi être une source de stress et d’anxiété pour beaucoup. La pression des préparatifs, les attentes sociales et les contraintes financières peuvent engendrer des émotions négatives.
Booster son immunité pour l’hiver
réservoir d’énergie. La nature nous apporte ce qu’il y a de meilleurs pour nous aider à résister. Booster son immunité pour l'hiver pour dire au revoir aux mouchoirs ! Delphine Zech, naturopathe, vous donne tous ses secrets pour faire face à l'hiver.
Rhumatisme : tout savoir pour soulager sa douleur
Les rhumatismes sont des maladies inflammatoires qui couvrent un large éventail de problèmes de santé, de l’inflammation locale d’une articulation à des affections musculaires plus généralisées. Bien qu'il n'existe aucun remède contre ces rhumatismes comme la polyarthrite rhumatoïde, certains traitements permettent tout de même de soulager la douleur.
Epilation : peut-on s’exposer après une épilation ?
Le soleil et l'épilation ne font pas bon ménage ! Veillez à attendre au moins 48 heures avant de vous exposer au soleil si vous ne voulez pas de mauvaises surprises !
Prise en charge de l’AVC chez les hommes et les femmes
Découvrez les différences entre les hommes et les femmes face aux AVC, notamment en termes de symptômes et de facteurs de risque. Apprenez comment prévenir les AVC et pourquoi il est important de connaître les signes d'alerte chez les femmes pour une meilleure prise en charge.
Quelle est la différence entre un AVC et un infarctus ?
Dans le domaine de la santé cardiovasculaire, il est très important de comprendre la différence entre deux problèmes sérieux : l'AVC et l'infarctus. Même s'ils sont parfois confondus, ce sont en fait deux problèmes différents qui nécessitent une aide médicale rapide. Dans cet article, nous allons examiner de près les différences entre un AVC et un infarctus, ainsi que les signes et symptômes qui les accompagnent.
L’ostéoporose tout ce qu’il faut savoir
L'ostéoporose est une maladie osseuse courante qui affecte des millions de personnes dans le monde entier. Elle se caractérise par une diminution de la densité osseuse et une détérioration de la structure osseuse. Cette condition silencieuse est souvent méconnue et peut passer inaperçue jusqu'à ce qu'une fracture survienne. Elle peut avoir des conséquences néfaste sur la santé il est donc important de bien la comprendre pour la prévenir.
Gastro-entérite ou gastro : comment se soigner ?
La gastro-entérite est une infection virale ou bactérienne courante qui peut causer de l'inconfort et de la douleur. Elle se caractérise par des nausées, des vomissements, des douleurs abdominales et de la diarrhée. Découvrez 3 remèdes contre la gastro-entérite et les bonnes pratiques à adopter pour s'en prémunir.
